Confira as 6 doenças que mais afetam a saúde do homem

Quando se fala de saúde e bem-estar, muitos homens ainda não têm a preocupação necessária com o assunto. O que é um dos fatores que os levam a ter uma expectativa de vida menor do que as mulheres.

Para trazer conscientização sobre a importância de realizar exames preventivos, o Centro Médico Pastore separou 6 doenças que mais afetam a saúde do homem:

Câncer de pele

Muitas vezes, ele pode ser identificado através de pintas, eczemas ou outras lesões benignas. Então, é muito importante ficar de olho em alterações na pele, como o aparecimento repentino de manchas e feridas.

Um dos fatores que pode causar a doença é a exposição exagerada ao sol, principalmente a longo prazo. Por isso, é importante seguir as medidas preventivas, fazendo o uso correto de protetor solar, evitar os raios solares entre 10h e 16h e usar objetos que também protegem o corpo de uma exposição direta.

Além disso, é necessário procurar o dermatologista pelo menos uma vez ao ano, mesmo sem apresentar sintomas, para uma avaliação completa.

Câncer de próstata

Esse é o segundo câncer mais comum que afeta a saúde do homem, mas grande parte dos casos poderiam ser evitados com cuidados preventivos.

Geralmente, o câncer de próstata não apresenta sintomas na fase inicial. Em 95% dos casos, os sinais só aparecem quando a doença está em fase avançada, dificultando a cura.

Por isso, ir ao médico regularmente é muito importante para um diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, a recomendação é que homens a partir dos 45 anos devem ir ao urologista e realizar o exame de toque.

Câncer de testículo

Muitas vezes,  o câncer de testículo é indolor, se caracterizando pela presença de massa escrotal ou de um nódulo duro na região.

Por isso, é necessário ficar de olho em sinais como alteração no tamanho dos testículos, aparição de nódulos, dor na virilha ou no abdômen e sangue na urina.

Ainda não existem métodos de prevenção da doença, mas realizar o autoexame uma vez por mês pode auxiliar no diagnóstico precoce.

Câncer de pulmão

O câncer de pulmão é um dos mais ameaçadores, mas também um dos mais fáceis de ser evitado, já que sua principal causa é o tabagismo.

Os sintomas da doença podem envolver tosse (que também pode vir acompanhada de sangue), dores no peito, espirros, perda de peso. Entretanto, é preciso destacar que o comum é que os sinais só apareçam no estado avançado, o que dificulta o tratamento.

Por isso, a melhor forma de ficar longe do câncer de pulmão é não fumar!

Doenças hepáticas

As doenças hepáticas podem ter origem genética ou causada por uma variedade de fatores que danificam o fígado. Se elas não foram tratadas corretamente, podem levar à insuficiência hepática.

Como são diversos tipos de hepatites, os sintomas podem variar bastante, mas o cansaço constante e a falta de energia são fatores em comum nas doenças. Em casos agudos, os principais sinais são pele e olhos amarelados, urina escura, fezes claras, além de perda de apetite, náuseas, vômitos e diarreia.

Existem algumas recomendações que ajudam a prevenir as hepatites, como ter uma alimentação saudável, fazer exercícios físicos, se vacinar contra as doenças e fazer o uso de preservativo.

Doenças cardiovasculares

Elas são a principal causa de morte no mundo! Essa informação fica ainda mais preocupante, já que a maioria dos casos poderiam ser prevenidos.

Os problemas de coração ou dos vasos sanguíneos geralmente atingem pessoas com mais de 50 anos, mas eles podem aparecem em qualquer idade, principalmente em quem tem hábitos não saudáveis.

Por isso, algumas dicas que previnem o desenvolvimento de doenças cardiovasculares são controlar a pressão arterial e a quantidade de gordura no sangue, evitar ao máximo fumar e não exagerar em bebidas alcóolicas, ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos.

Outro fator importantíssimo para a prevenção não só dessas doenças, mas também de muitas outras, é indo regularmente ao médico e realizando exames de rotina.

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